1. Вода является основным источником и переносчиком энергии в теле. Она генерирует электронную и магнитную энергию внутри каждой клетки тела и дает нам возможность жить активной жизнью.
2. Вода – это основное связующее вещество для клеточной структуры.
3. Вода препятствует повреждению ДНК и способствует восстановлению уже поврежденных ДНК.
4. Вода способствует значительному повышению иммунной защиты костного мозга, предотвращая такое заболевание как рак.
5. Вода является главным растворителем для всех витаминов и питательных веществ. Она используется в расщеплении пищи на более мелкие частицы и их конечном усвоении организмом в процессе обмена веществ.
6. Вода наполняет энергией пищу и дает возможность питательным веществам обеспечить организм этой энергией в процессе пищеварения. Без воды у пищи нет абсолютно никакой энергетической ценности.
7. Благодаря воде, которая переносится кровью и внутренними жидкостями организма, питательные вещества циркулируют по нашему телу.
8. Вода доставляет кислород к клеткам организма и забирает с собой токсичные газы для их очищения в легких.
9. Вода забирает токсичные отходы из различных частей тела и пропускает их через печень и почки для утилизации.
10. Вода – это главная смазка суставов. Она помогает предотвратить артриты и боли в пояснице.
11. Вода содержится в межпозвоночных дисках в качестве "амортизирующей водной подушки ", что сводит к минимуму их травматичность.
12. Вода предотвращает засорение артерий в сердце и мозге, снижая риск сердечных приступов и инсультов.
13. Вода дает нам силу и энергию для всех мозговых функций, прежде всего для процесса мышления.
14. Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин (гормон сна и долгой жизни).
15. Вода повышает эффективность в работе, она способствует лучшей концентрации внимания.
16. Вода помогает снять стресс, тревогу и депрессию.
17. Вода восстанавливает нормальный ритм сна.
18. Вода помогает снизить усталость, способствуя продлению молодости организма.
19. Вода делает кожу более гладкой и уменьшает признаки старения.
20. Вода придает блеск и сияние глазам.
21. Вода помогает предотвратить глаукому (глазное заболевание).
22. Вода разжижает кровь и предотвращает ее от свертывания в процессе циркуляции.
23. Вода – это ключ к похуданию без диеты. Своевременный прием воды защитит Вас от чрезмерного поглощения пищи. Вследствие того, что центры голода и жажды в мозге расположены рядом, мы часто принимаем одно за другое – принимаем пищу, в то время как нам было бы достаточно выпить стакан воды.
24. Вода помогает предотвратить потерю памяти, возникающую в результате старения. Также она помогает уменьшить риск заболевания болезнью Альцгеймера, рассеянным склерозом, болезнью Паркинсона и болезнью Лу Герига.
25. Вода помогает отвыкнуть от кофеина, алкоголя и некоторых лекарств.